¿Tienes el cabello seco y no sabes cómo combatirlo?
¿Cómo puedes saber si tienes el cabello seco?
Hay algunos síntomas que te ayudarán a descubrir si tu cabello está perdiendo su hidratación natural:
- Cabello sin vida, apagado, sin volumen o movimiento natural.
- Falta de brillo.
- Cabello áspero al tacto.
- Melena poco flexible y muy frágil, se rompe con facilidad.
- Puntas abiertas o rotas.
¿Y por qué tu cabello se encuentra así?
Pon atención, estas pueden ser las posibles causas, así podrás encontrar el tratamiento perfecto para tu cabello:
-Lavado excesivo o uso de champús convencionales con tóxicos:
-Una dieta equivocada:
-Abuso del secador o la plancha para el pelo.
-Exposición excesiva al sol
-El estrés o el cansancio excesivo.
¿Cómo tratar un cabello seco?
Estos son nuestros consejos y cuidados que deberías tener en cuenta si tu pelo tiende a estar seco:
- Corta tu cabello: así eliminarás la parte más dañada de tu cabello y este crecerá más hidratado y luminoso.
- Evita el agua muy caliente en la ducha.
- Protégelo de la exposición al sol.
- Mantén una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales: Alimentos como cereales, verduras y frutas te ayudarán a hidratar no solo tu melena, sino también todo tu cuerpo.
- Bebe mucha agua: si no te mantienes hidratada en general, tu pelo también sufrirá consecuencias.
- Lávalo con mucha menos frecuencia: ya que tu cuero cabelludo no segrega toda la grasa que debería para aportar hidratación y brillo a tu pelo, por lo que no es necesario que lo laves todos los días. Con 2 o 3 veces a la semana será suficiente. Abusar del lavado, por el contrario, hará que tu pelo esté aún más seco y deshidratado.
- Utiliza champús específicos para pelo seco o deshidratado: Y recomendamos que durante el lavado, masajees tu cuero cabelludo suavemente con los dedos cuando apliques el champú. Así, estimularás las glándulas sebáceas encargadas de producir la grasa natural de tu pelo, combatiendo la sequedad.
- Si sueles teñir tu cabello: asegúrate de utilizar tintas libres de tóxicos y alcohol, que no provoquen sequedad en el cabello.
- En el caso del acondicionador, recuerda que solo debes aplicarlo en las puntas y masajearlas, espera entre 3 y 5 minutos antes de aclararla para que realice su acción.